Как работать с удовольствием?

Когда-то я была очень ленивой. Чувствовала себя очень старой и мудрой, и любила рассуждать на философские темы. Представили образ? Тётя в очках.

Мне этот образ не нравился. И работе он очень мешал. Не в том плане, что с людьми трудно общаться — нет, просто многое зависело от настроения. А настроение требовало стихов, грусти, меланхолии и всякой такой ерунды. Я уверена была, что это мой характер, и ничего с ним не сделать. Работала тяжело, погружалась в тему, спорила из-за каждой мелочи.
Такой я была, пока не прижало. Заболела спина, и нужно было что-то менять.

И я начала с практики цигун, потом перешла на йогу. И знаете, втянулась как-то. Тело стало слушаться — и понравилось.
Потом полюбила бегать, полюбила фигурное катание, и в зал пошла.
Спорт стал источником энергии. А йога просто частью жизни.

В общем, хотела найти себе опору, а нашла стержень. Без спорта теперь все рассыпается. Если что—то не получается, тормозит, внимание рассеивается — я иду на йогу, или на танцы, или в зал. А потом сразу все меняется.

А вам что помогает в жизни? Какие источники энергии?